Ellen Tout „Išsami veganiškos mitybos knyga“

 

Daug yra kalbama apie švaistymą. Per didelį plastiko naudojimą, tekstilės ar stiklo. Tačiau daug rečiau užsimenama apie tai, kiek mes maisto išmetam veltui. Tad ši knyga, paskatins ir išmokys skaitytoją išnaudoti VISKĄ, kad maisto atliekų išmestumėm minimaliai arba apskritai NIEKO.

Nesu dar skaičiusi nei vienos panašios knygos į šią: tai ne tik „instrukcija“ kaip sunaudoti pilną/visą vaisių ar daržovę, bet ir begalės receptų, patarimai kaip išlaikyti ilgiau vaisių ar daržovę šviežią, bet ir naudingi ir įdomūs nurodymai/patarimai kaip likusią mažą dalelę produkto panaudoti buityje arba darže (pav. Banano žievelę galima užkasti sode, ji natūraliai suteiks ne tik daug vitaminų augalams bet ir atbaido amarus(mano mama taip stiprina rožes darželyje)).

Tad ši knyga – nepaprastai naudinga ne tik sustyguoti savo mitybą, išnaudoti pilną produktą (vaisių, daržovę, žoleles ar uogas) , bet ir begalės naudingų patarimų kaip vieną ar kita produktą ne tik panaudoti, bet ir pakeisti kitu.

Nepaprastai įdomu ir naudinga!

 Leidykla "Briedis" #dovana #reklama