Stuart Sandeman „Įkvėpk iškvėpk“ „Be vandens galite išgyventi kelias dienas. Be maisto – kelias savaites. Bet jeigu nekvėpuosite vos tris minutes, jūsų gyvybei iškils pavojus.“ Vos tik pamačiusi, kad leidykla išleis knygą apie kvėpavimą, pirma mintis šovusi į galvą buvo „ką apie kvėpavimą galima papasakoti per 400 puslapių?“ Tačiau pasirodo – yra. Ir tai pabaigusi knygą dar galvoju, kad ne viskas dar buvo aprašyta.. Knygoje autorius apibūdina ne tik daug skirtingų kvėpavimo technikų, kvėpavimo klaidų ar kaip kinta mūsų kvėpavimas įvairiose situacijose, bet ir įterpė į knygą nemažai įdomių faktų, susijusių su kvėpavimu. Negaliu sakyti, kad knyga veiksminga arba ne. Kol neišbandysiu visų kvėpavimo technikų ir jų neįvaldysiu, net nedrįsiu knygos vertinti pliusais ar minusais. Tačiau autoriaus aprašytas kvėpavimas, malšinti fiziniam skausmui – buvo veiksmingas. Tad gal ir kitos technikos vertos dėmesio? Vis tik manau, kad dauguma knygoje ras kažką sau, o jei ir neras – be
Sveiki! Aš esu Ineta, aktyviai dalinuosi knyginėmis naujienomis ir apžvalgomis booktagrame (ig: nemnemphoto.eu), tačiau po ilgo laiko, sumąsčiau grįžti prie internetinio dienoraščio. Štai aš ir čia! Labai tikiuosi, kad šis dienoraštis bus patogi platforma ne tik sau, bet ir jums. Tikiuosi mano rašinėliai patiks, bus artimi jums ir nepagailėsite komentarų po apžvalgomis. Visada malonu išgirsti gerą žodį, bet priimu ir naudingą kritiką, tad susirašom, padiskutuojam apie knygas ...